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¿Qué es un HAMMAM?

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Un hamman es un lugar donde puedes disfrutar de un tratamiento corporal o de un baño en base a vapor de agua.

Desde la antigüedad el ser humano ha echado mano del agua y sus vapores para lavarse, relajarse y purificar el cuerpo. El hamman o baño turco ha desempeñado un papel importante en tiempo y culturas pasadas. Es un punto de reunión, de disfrute y relajación. Un centro esencial de la vida de los pueblos, para resolver problemas y cerrar algún que otro negocio.

Para los musulmanes era y sigue siendo un lugar de purificación.

Desde sus comienzos, el hamman o baño turco ha sido una actividad reservada para los hombres. Se ha demostrado, con el tiempo, los beneficios que aporta a la salud de las mujeres. Podemos decir que hoy en día, existe una mayor afluencia de mujeres que hombres que van a disfrutar del hamman .

El baño turco se divide en tres estancias o salas.

  • La primera es una sala de relajación, de una temperatura aproximadamente de 20 grados. Es la sala que te recibe para aclimatar tu cuerpo tanto a la entrada como a la salida.
  • La segunda, sala templada o tibia, con una temperatura de aproximadamente 30 grados. Es adecuada para personas que no soportan un grado de calor y temperaturas elevadas .
  • La tercera es la sala caliente. Un compartimento que puede llegar a 50 grados. En esta estancia se recomienda no sobrepasar los 20 minutos . En esta estancia el cuerpo dilata sus poros, y relaja los músculos para recibir un masaje con el mejor resultado.

Despierta tus 5 sentidos.

  • Olfato: El aroma de esencias naturales y jabones se extiende y se mezcla con el vapor de agua invadiendo las estancias del hamman.
  • Oído: El sonido del agua, de las fuentes, y de las gotitas que caen del techo, creando una música agradable para el oído.
  • Vista: Disfruta de las obras arquitectónicas. Con frecuencia son lugares de interés histórico, con sus techos abovedados, columnas, mosaicos y mármoles
  • Tacto: Déjate llevar por la experiencia y la mano de un masajista, y siente el relax de un mármol cálido acariciando tu cuerpo
  • Gusto: Hidrata tu cuerpo tras la experiencia con un sabroso te.

¿Has disfrutado alguna vez de la experiencia de un baño en un HAMMAM?

 

Fuente: https://europamundoblog.com/2019/10/25/hamman-6-cosas-que-deberias-saber-sobre-los-banos-turcos/

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